很多小伙伴想了解关于母乳在冰箱保鲜能存多长时间的一些资料信息，下面是(皓然网www.ahhrhs.com)小编整理的与母乳在冰箱保鲜能存多长时间相关的内容分享给大家，希望对大家有所帮助呢。

母乳喂养是门技术活，尤其是该怎样正确储存母乳很关键。别以为放在奶瓶里，用冰箱冷藏起来就行，其中的学问可大着呢！先从准备工作开始说起吧~

选择储存容器

千辛万苦挤出来的母乳怎能轻易浪费！？母乳妥善的存储，能更好地留住母乳的营养，保证母乳的质量。所以选择一个靠谱的存储工具很重要

看材质：塑料制品会比玻璃器皿更好地保存母乳中的活 物质；

看规格：市面上有储奶杯和储奶袋两种选择。储奶杯可以反复利用，储奶袋是一次 的。如果要大量冷冻母乳，储奶袋会更有优势；

使用时：一定要尽可能地排净袋中的空气，把专门的密封条封好。记得不要装得太满，因为乳汁在冷冻时会膨胀

母乳储存时间

所有母乳在储存前都应标注时间。为避免细菌滋生，乳汁在被挤出后应立即冷藏或冷冻。

关于时间，请参照：

室温19-26℃时，储存4-6小时。应尽量将母乳容器加盖放置阴凉处；冷藏4-18℃时，储存24小时；冷冻4℃以下时，储存72小时-8天；

提醒：

国际母乳会提出，对于健康的足月儿，也可以按照555原则：即常温5小时，冷藏5天，冷冻5个月；对于针对早产宝，依照333原则：即常温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。

使用储存母乳

为了减少营养流失，解冻母乳时有很多注意事项，要特别留意：

- 当母乳储存后，可能会形成乳水乳脂两个层次，给宝宝喂食前，先轻轻摇匀乳脂和乳水；

- 冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质，高温也会影响母乳中的许多有益成份。切记不能用微波炉加热或直接烧煮加热，好是隔着奶瓶用60℃左右的流动热水加热。如果觉得比较难掌握，可以选择温奶器；

- 乳汁不能长时间放在温奶器里面，加热过一次的乳汁好全部吃完；

- 冻奶解冻，可以提前放在冷藏室解冻，或者是常温解冻；从解冻开始8小时内请吃完；解冻后的奶不可以再次冷冻；

- 建议好能根据宝宝每顿的量把母乳分成小瓶冷藏或冷冻，这样可以避免浪费。大部分为60~120ml，少于30ml的用于小婴儿或临时加餐。

母乳不足怎么办

若遇到“库存不足”的情况，可以采取混合喂养的方式。在保证母乳喂养的同时，选择成分和喂养效果接近母乳的代乳品来衔接母乳。

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回答时间：2024-05-05 21:21:00