1.第一步(内侧):手掌洗净，用流动的水沾湿双手，涂上洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指搓在一起。

2.第二步(外):洗净后指关节，用手沿着手指摩擦手掌，双手互换。

3.第三步(夹):洗指掌侧，掌心相对，双手沿指腹搓合。

4.第四步(鞠躬):洗指背，弯曲各指关节，半握拳，将指背放在对方手掌上，旋转揉捏，换手。

5.第五步(大):拇指洗净，一手握拇指，旋转揉捏，双手互换。

6.第六步(站立):洗净指尖，弯曲手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交换。

7.第七步(手腕):洗手腕和手臂，搓手腕和手臂，换手。

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回答时间：2024-05-07 04:28:47