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酸奶不能和什么一起吃

香蕉和酸奶：

香蕉有疏通肠胃的功效，酸奶也有助于消化，两个一起吃，容易导致腹泻。

腌制物和酸奶：

像咸鱼，咸菜等，腌制物里面有硝酸盐，与酸奶一起吃会致癌。

腊肉和酸奶：

腊肉含是高油脂食物，含有硝，和酸奶反应成亚硝酸，会导致癌症。

豆制品和酸奶：

酸奶里面含有大量的钙，会分解豆制品里面的营养。

*物和酸奶：

会使*物的治疗效果下降。

酸牛奶不能和哪些东西一起吃

你好，据我所知，酸奶不要喝黄豆、菠菜、苋菜、花菜等一起吃，因为酸奶中有丰富的钙质，这些食物中中的化学成分会影响钙质的消化吸收。祝你健康！

酸奶跟什么相克

酸奶和黄豆一起吃相克，因为黄豆当中的蛋白质会影响酸奶当中钙的消化吸收。

还有酸奶不能和火腿培根一起来食用，容易产生致癌物质。另外，酸奶不能和香蕉同食，尤其是脾胃虚寒容易腹泻的人，如果同食酸奶和香蕉容易造成腹痛腹泻。

酸奶与什么不能一起吃

酸奶不能与火腿肠、乳酸饮料、牛奶、果汁、莲雾、苹果、梨子、杨桃等东西一起吃。

酸奶主要是能够促进肠道的蠕动，对于肠道的排泄是有很好的作用的，但是不能够和火腿肠和一些乳酸饮料，主要是这里面含有一定的硝酸盐，而酸奶里面含有有机酸。

硝酸盐和有机酸的话会导致一种致癌的物质亚硝胺，还有就是不要和牛奶一起食用，酸奶和牛奶一起容易出现一种变质，那么就会导致身体多上吐下泻或者是轻微的中 ，而且吃酸奶的时候不要和果汁一起喝。

酸奶营养丰富，与水果搭配，能补充维生素C酸奶的欠缺，无论口感和营养都十分的好。酸奶中加入新鲜果肉、果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，既时髦又健康。

不过，像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变色。 水果中含有大量维生素c 、果酸，与酸奶的活性乳酸菌相互不会产生不良反应。

以上就是酸奶不能和什么同食的相关信息，希望对大家有所帮助。

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回答时间：2024-05-11 20:38:09